ته favorites ورزیات کړئ
 
له favorites لرې کړئ

هره ورځ کالورۍ شمېرګر

هره ورځ کالورۍ شمېرګر تاسو ته اجازه درکوي چې تاسو هره ورځ کالورۍ اړتياوو محاسبه که تاسو ته د زیان وزن غواړي او یا ستا د وزن د ساتلو، او د يوې اوونۍ لپاره د ستاسو د کالورۍ د اړتیاوو تر لاسه کړي. دا کار په Mifflin St Jeor او Harris-بندیکت equatios، چې د ستاسو د وزن، قد، د عمر او د فعالیتونو کچه په کارولو سره ستاسو د ښکتنۍ میتابولیزم اندازه (BMR) محاسبه پر بنسټ ولاړه ده.
عمر: کلونو کې
جنس:
وزن:  
لوړوالی:
 
فعالیت:
په پایله:   
فورمولا:
د ورځنۍ کالورۍ د ترلاسه کولو محاسبه کولای شي له خوا د دوو بېلا بېلو لارو کې ترسره کېږي: نور د Mifflin سان Zheora فورمول، په 2005 کال کې مشتق، او نن سبا له خوا د زړو خو پیژندونکو په منځ کې مشهور عصري، د Harris-بندیکت فورمول چې د 1919 کال راهیسې پېژندل شوی دی.